白癜风患者长时间面对电脑怎么办

白癜风患者长时间面对电脑怎么办? 摘要：现代社会，随着电脑的进一步普及，电脑几乎与我们形影不离，但是电脑辐射对我们来说，确实是无形的杀手。白癜风的诱发因素很复杂，生活中的一些细节都有可能诱发白癜风的复发，电脑就是我们生活中每天都要用到的电器。 白癜风患者长时间面对电脑怎么办？ 白癜风患者在进行电脑操作时要保持高度集中的注意力，这样会使生理、心理一直保持着高度紧张的状态。时间久了就会导致患者产生神经衰弱、头部酸胀、机体免疫力下降的情况，严重的还会诱发一些精神方面的疾病。 电脑辐射对白癜风的影响，目前医学界还没有明确的结论，但电脑辐射确实会对人体的皮肤产影响，而且静电会在显示器周围吸附许多空气中的灰尘，我们离电脑很近，大量的灰尘会落在皮肤上，是毛孔堵塞，也会影响肌肤表层水分，特别是脸部白癜风患者更应该注意。还有键盘，鼠标，机箱都是很大的辐射源。所以，不管电脑对白癜风有没有影响，都不要坐在电脑前太久。 由于白癜风患者长时间对着电脑，会导致眼睛和大脑不能休息，身心无法得到放松，长时间下去很容易产生过度劳累，对白癜风患者的治疗是非常不利的。电脑显示器伴有辐射与电磁波。长时间使用电脑会伤害白癜风患者的眼睛，容易诱发一些青光眼等眼病。 加强自我保健意识，采取必要的预防措施。如工作前适当准备，工作中适当休息，工作后适当放松，如能在工作两个小时后有15分钟的休息当然是比较好的。还有就是平时加强体育锻炼，如跑步、打球、做操等运动，放松紧张的身体和神经。 在营养方面，平时多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等富含维生素A和蛋白质的食物。