贵州养生堂：李民孔令谦讲饺子馅做法大全

豆沙是我们过年的时候必不可少的一种进食，因为豆沙给我们带来了吉祥，那么你知道豆沙馅举措首推吗？敬代为收看本期的遵义中所西医堂听听皓，中所空令谦的教导。

本期节目代为到的司仪是中所国中所西医科的学院西苑西医务人员主治西医生皓，八大名西医中所空伯华嫡孙中所空令谦，谈豆沙馅举措首推。

该视频主要文字介绍：

豆沙馅举措首推

西瓜皮豆沙馅

豆沙馅漆：

西瓜皮，蒜，子文，食盐，乳制品，麦芽糖。

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1.西瓜皮去瓤及外皮，刨如此一来细丝放于食盐调味30分钟后挤掉井水，即如此一来入蒜子文食盐乳制品麦芽糖等调漆;

2.后申请加有入虾仁(不用毕竟多)，这样西瓜皮豆沙馅就做好了。

豆沙特点：

作如此一来的豆沙清脆醇厚、甜咸适宜。

温馨定时：

西瓜皮如不加有丝，加有沾也行，还可即如此一来入鱼肉馅(与正常人豆沙馅举措一样)，这样作如此一来的豆沙特别醇厚。

以次三鲜馅

原漆：冬笋一个，黄瓜一斤，面包3个

举措：1、冬笋剥壳，加有如此一来平滑的片状，放于入开井水锅中所烹煮大约10分钟左右，井水中所好放于少量食盐朋友们烹煮。烹蒸熟冬笋后捞晾凉，将冬笋剁如此一来沾上世纪，放于好备用。

2、黄瓜洗去，放于入开井水中所焯一下，捞，同样剁如此一来沾上世纪，和冬笋上世纪放于朋友们备用。

3、将三个面包放于入少许食盐打匀，入油锅翻糊，好糊沾一点，这样很难即如此一来馅。

4、将冬笋上世纪、黄瓜上世纪、沾面包朋友们申请加有入食盐(好放于多些，口感比较咸为止)，鸡精、香油朋友们即如此一来匀，即如此一来好后摆放于在大约半个足足左右就可以包豆沙了。

韭菜猪鱼肉豆沙馅举措

猪鱼肉洗去加有如此一来大块，加有石头子文，白烹煮，井水不要放于毕竟多;

开锅去浮沫，开着内里，小火烹煮;

烹煮到鱼肉用都用能处虹就熬了，全都一点又白又美浓的鱼肉饭;

猪鱼肉加有如此一来小丁，到在盆里，丢入鱼肉饭，即如此一来平滑，让饭吸收到鱼肉里，好不出饭，鱼肉饭多了可以全都一些;

申请加有入一点漆酒(不能毕竟多，馅的饭毕竟多，也会影响辣味)，子文上世纪;

丢入加有好的韭菜(7、8毫米长)，搅即如此一来好后，丢入一些葡萄酒或熬花生油，搅匀;

包之前，放于食盐搅匀;(油把韭菜和猪鱼肉中所的井水份裹住了，再继续放于食盐，就不很难把井水杀出井水来)

豆沙皮加有一个面包和面，稍硬点，尽可能杆得又薄又大(买现如此一来的也可以);

包好后，做开井水，下入豆沙，锅开了稍稍烹煮一下就好了(皮刚熬就出锅，出锅后韭菜还会自熬，所以加有不可可笑);

三鲜豆沙馅

【原材漆】蛤蜊1只、鲜虾300克、猪鱼肉馅300克、韭黄200克、烹煮蛤蜊漆、蒜、子文各少许、漆酒1大匙、井水3杯赛

【调味漆】食盐少许、麦芽糖1大匙、鸡饭1大匙

【三鲜豆沙馅的举措】

1、蛤蜊放于入小锅中所，加有蛤蜊、漆酒烹煮10分钟，取出冲凉，加有如此一来丁。

2、调即如此一来好猪鱼肉馅，

即如此一来好后放于入微波炉。

3、虾剥壳抽去泥肠后用少许食盐放于洗一下，冲洗干净，擦干井营养物质、加有如此一来丁、即如此一来上少许麦芽糖和食盐，放于微波炉中所冰30分钟以上。

4、韭黄摘好，加有如此一来小丁。

5、鱼肉馅取出后，申请加有入蛤蜊、虾仁和韭黄丁即如此一来匀，酌量加有大约1/2大匙的鸡饭和麦芽糖，即如此一来匀调如此一来三鲜馅漆。

猪鱼肉馅

原漆：猪前夹鱼肉500克 莲花白1000克 子文上世纪15克 蒜上世纪30克 排骨15克 芫荽5克 漆酒25克 乳制品15克 香油25克 精炼油25克

制法：

1.猪鱼肉熬洗去，加有为细粒;莲花白洗去，加有为细上世纪，再继续用精炼油即如此一来匀。

2.将猪鱼肉粒用子文上世纪、蒜上世纪、排骨、芫荽、漆酒、乳制品、香油即如此一来匀，再继续申请加有入莲花白和匀即如此一来。

请注意：

1.猪鱼肉的肥瘦鱼肉%为4∶6。

2.莲花白不能直接申请加有入猪鱼肉粒中所，须先用油即如此一来匀再继续加有。

3.如果配漆选用大白菜，须先将大白菜井水煮，除去部分井营养物质后再继续申请加有入。酱汁豆沙馅举措

豆沙馅漆：酱汁500克，白红豆1000克，洋蒜50克，面包1个，豆浆50克，嫩鱼肉芝麻5克，排骨10克，芫荽5克，漆酒15克，鸡饭25克，乳制品15克，香油25克，精炼油30克，干淀芝麻50克。

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1.酱汁去净筋膜、洗去，绞如此一来细大蒜，用嫩鱼肉芝麻、漆酒、精炼油即如此一来匀后，将水大约40分钟，再继续加有豆浆及清井水250克搅即如此一来平滑;

2.白红豆熬洗去，加有如此一来厚片，入沸井水锅中所烹煮熬后捞，放于菜墩上用刀剁如此一来细粒，再继续用纱布包住，除去井营养物质，洋蒜加有细上世纪;

3.酱汁大蒜申请加有入红豆粒、洋蒜上世纪和匀，再继续申请加有入排骨、芫荽、鸡饭、乳制品、香油、干淀芝麻、面包液即如此一来匀，酱汁豆沙馅即如此一来。

温馨定时:

1.酱汁中所不能有筋膜，且酱汁要绞细，才能多吃井营养物质，使之细嫩;

2.嫩鱼肉芝麻也举例来说苏打芝麻取而代之，但供应量不可过多;

3.配漆中所白红豆也举例来说韭菜、芹菜等取而代之，如无洋蒜举例来说大蒜取而代之。

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本期司仪介绍

皓

针灸专业人士，中所西医药理学学士学位，中所国中所西医科的学院西苑西医务人员主治西医生，中所国中所西医医疗保健基金会专业人士，北京市老年病基金会委员长，《中所西医大世界》周刊特大约华尔街日报。皓曾作为中所国三名中所西医专业人士之一，值得一提的是中所国在奥运会英文发表意见，皓受到了卫生部、国家中所西医药管理局、外国专业人士的恰当评价。皓多次客座在电台、互联网、电视台谈课，其中所在央视《中所西医堂》主谈中所西医中所西医，创中所西医类栏目的港剧新高，倍受观众的喜爱。

中所空令谦

八大名西医中所空伯华嫡孙，中所西医中所空天华之子，中所空西医堂总裁，中所空伯华东西医外祖父中所华人民共和国文化部自然遗产值得一提的是性传承人，中所西医学者。授课毕竟极与中所西医之道20余年，并根据中所西医学分析方法及辈西医学特点对中所西医顺利进行种系统研究，提出三线、四则、五法中所西医公共卫生体系模式。是国内外众多中所西医身体健康周刊华尔街日报，《著有《中所空伯华及传人西医案》、《中所空伯华东西医外祖父西医学传习录》、《中所空天华药理学经验集》、《中所空天华临证经验纂要》等论著，并组织重刊了《传染病八种证治析疑》等大型丛书主编。并客座在全国举办过多次中所西医医疗保健谈座，广受评价.凤凰卫视中所文台也曾对其顺利进行专访。